Islanda Adventure: Natura, Mindfullness con il Sole di Mezzanotte, Detox & Yoga

20 – 27 Giugno 2020 – € 3750.00*

Sei il benvenuto anche se non hai mai praticato Yoga!

IL TOUR VISITA I PRINCIPALI SITI NATURALISTICI E GEOLOGICI D’ISLANDA. L’ITINERARIO GIORNALIERO PREVEDE SOSTE PER SCOPRIRE PARTICOLARITÁ ISLANDESI COME CASCATE SPETTACOLARI, SPRUZZI DI ACQUA CALDA E ZONE VULCANICHE. IN QUESTO TOUR SI VERRÁ A CONTATTO NON SOLO CON LA NATURA MA ANCHE CON LA STORIA E CULTURA ISLANDESE. INFATTI É PREVISTO UN TOUR A PIEDI DELLA CITTADINA DI REYKJAVIK, DOVE SI POTRÁ VEDERE COME SI VIVE NELLA CAPITALE PIÚ A NORD DEL MONDO. QUESTO TOUR SVELERÀ  PAESAGGI MAESTOSI COME LA LAGUNA GLACIALE (DOVE É PREVISTA UNA NAVIGAZIONE CON UN MEZZO ANFIBIO), IL LAGO MÝVATN CON LA SUA ZONA VULCANICA,  IL CIRCOLO D’ORO COSTITUITO DALLA CASCATA DI GULLFOSS, DAL GEYSIR E DAL PARCO NAZIONALE DI THINGVELLIR. DURANTE L’ITINERARIO É PREVISTO UN TOUR IN BARCA PER L’AVVISTAMENTO DELLE BALENE. DI SERA SI POTRÁ USCIRE E “CACCIARE L’AURORA”.

PER RIGENERARE CORPO E SPIRITO SEDUTE DETOX, MEDITAZIONI MINDFULLNESS SOTTO IL SOLE DI MEZZANOTTE E 1 LEZIONE DI YOGA AL MATTINO PER PARTIRE RIGENERATI ALLA SCOPERTA DELLE MERAVIGLIE DELLA MAGICA TERRA ISLANDESE!

8 GIORNI – 7 NOTTI

PROGRAMMA

1 giorno: Arrivo

Arrivo in Islanda. Trasferimento in hotel con bus privato. Dopo il check-in in albergo, visita a piedi di Reykjavik. Durante il tour si percorre un itinerario alla scoperta della capitale, passeggiando lungo la strada principale, scoprendo gli edifici che marcando lo skyline della cittá, come la chiesa Halgrimskirkja e il teatro Harpa. il tour terminerá in centro. Cena libera (non inclusa)*. Pernottamento a Reykjavik. 

2 giorno: Reykjavik – Akureyri

Yoga Session durante il magnifico fenomeno dell’aurora boreale. 

Prima colazione in hotel. Il viaggio inizia di buon mattino uscendo dalla cittá metropolitana percorrendo la strada numero 1 in direzione di Akureyri. Lungo il percorso si vedranno grandi praterie e alcune catene montuose. É prevista una sosta al vulcano di Grábrók, dove si potrá arrivare fino alla sommitá del cratere. Si prosegue verso Eyjafjordur passando per Skagafjörður, considerato uno dei posti più belli in Islanda per il ricco patrimonio storico-culturale e per i numerosi allevamenti di cavalli. Arrivo ad Akureyri nel tardo pomeriggio, tempo libero a disposizione per lo shopping. Pernottamento ad Akureyri.

3 giorno: Akureyri – Lago Myvatn

Yoga Session con il Sole di Mezzanotte: totale immersione per rigenerare il corpo e liberare la mente da pensieri limitanti. 

Prima colazione in hotel. La giornata inizia con la sosta alla cascata di Goðafoss o “cascata degli dei”. Si prosegue poi verso la zona del lago Myvatn, una delle piú visitate d’Islanda. Attorno al lago Myvatn ci sono molte passeggiate da effettuare. Il gruppo si fermerá a Skutustaðir per vedere gli pseudo crateri, a Dimmuborgir per vedere i castelli di lava e a Námaskarð per vedere le solfatare. Il lago ospita diverse specie di ucelli che arrivano all’inizio dell’estate per nidificare. Pernottamento nella zona di Myvatn.

4 giorno: Dettifoss – Fiordi Orientali

Yoga Session con il Sole di Mezzanotte: totale immersione per rigenerare il corpo e liberare la mente da pensieri limitanti. 

Prima colazione in hotel. Dopo aver visitato l’area del lago Myvatn ci si dirige verso la cascata Dettifoss, la più potente cascata d’Europa, infatti ha una portata d’acqua media di 180-200 ms. Si prosegue verso est passando per una delle zone meno abitate dell’isola. I fiordi orientali offrono incredibili panorami con montagne imponenti che si tuffano verticalmente nel mare. Si passerá attraverso piccoli e misteriosi villaggi costieri.

Meditazione Mindfullness con il Sole di Mezzanotte per immergere corpo anima nella pura magia naturale islandese. 

Pernottamento nella zona dei fiordi occidentali. 

5 giorno: Lagula glaciale

Yoga Session con il Sole di Mezzanotte: totale immersione per rigenerare il corpo e liberare la mente da pensieri limitanti. 

Prima colazione in hotel. Dalla zona dei fiordi occidentali si scenderá lentamente per ammirare il grande ghiacciaio Vatnajokull , che nel 2019 é stato dichiarato parte dell’Unesco come patrimonio dell’umnaitá. Il Vatnajokull é il ghiacciaio piú grande non solo d’Islanda ma anche d’Europa. Nella zona del Breiðamerkujokull c’é la laguna glaciale di Jokulsarlon, dove é prevista una sosta per fare una navigazione di circa 30-40 minuti attorno agli iceberg che galleggiano nell’acqua e che vanno poi a sciogliersi in mare. Pernottamento nella zona di Skaftafell

6 giorno: Skaftafell – Vík – Cascate

Yoga Session con il Sole di Mezzanotte: totale immersione per rigenerare il corpo e liberare la mente da pensieri limitanti. 

Prima colazione in hotel.  Si inizia la giornata con la visita del parco nazionale di Skaftafell, si prosegue poi verso Kirkjubærklaustur e la bella cittadina di Vík. Sosta alla spiaggia di Reynisfjarra e alle scogliere di Dyrholæy, dove a volte é possibile avvistare alcune colonie di pulcinelle di mare. L’itinerario ha in serbo ancora due soste alle rispettive cascate di Skogafoss e Seljalandsfoss. Pernottamento nella zona di Hella – Hvolsvöllur. 

7 giorno: Circolo d‘Oro – Reykjavík

Prima colazione in hotel. L’itinerario del settimo giorno prevede di concludere in bellezza il tour con le tre meraviglie che rendono la natura islandese famosa. Infatti si scprirá il Circolo d’oro. La prima sosta é alla zona geotermale del Geysir, dove si puó ammirare lo spettacolo di pozze d’acqua calda e vapore. Il piú famoso geysir della zona é Strokkur che ogni 5-10 minuti saluta i visitatori con uno spruzzo irregolare. La seconda tappa é Gullfoss, la “cascata dorata”, con doppio salto d’acqua contornata da una canyon molto aprticolare in basalto.  L’ultima tappa é vicino Lago Thingvallavatn, il lago più grande d’Islanda, il Parco Nazionale di Thingvellir. Anche Þingvellir é sito patrimonio dell’UNESCO, é il luogo in cui fu fondato il più antico governo parlamentare del mondo ed é anche il luogo in cui si incontrano la placca tettonica nordamericana e quella europea. Si continua verso Reykjavik ed il vostro hotel, dove trascorrete l’ultima notte del tour.

Meditazione Mindfullness con il Sole di Mezzanotte per immergere corpo-anima nella pura magia naturale Islandese. 

Pernottamento a Reykjavik.

8 giorno: Partenza

Prima colazione in albergo. Transfer di partenza da hotel per l’aeroporto internazionale di Keflavik.

             QUOTA PRELIMINARE

Quota per person in EURO –  Hotel categoria 3 & 3 plus ***.

Numero Minimo di partecipanti6
Prezzo per persona in Camera Doppia – EURO3750*
   

* Senza volo da Milano: EUR 3250.00

LA QUOTA COMPRENDE:

  • Autista con bus privato come per itinerario (dal giorno 1 a giorno 8)
  • Volo di Linea Iceland Air da Milano Malpensa 
  • Sessioni di Yoga e Mindfullness con  Insegnante Yoga Certificata a livello mondiale
  • Go Detox: Piano Alimentare Personalizzato  con Nutrizionista Plant-Based specializzata in Medicina Naturale, Medicina Orientale e Ayurveda. 
  • Guida di lingua Italiana (dal giorno 1 al giorno 8)
  • 7 pernottamenti in Islanda. Camere con bagno privato e prima colazione inclusa.
  • 1 cena tipica islandese. 
  • Spese di sosta parcheggio (Þingvellir, Seljalandsfoss , Keflavik)
  • Navigazione con mezzo anfibio a Jokulsarlon (giorno 5)
  • Avvistamento balene a Eyjafjordur (giorno 2)

LA QUOTA NON COMPRENDE:

  • Assicurazione di viaggio
  • Tutto ció che non é chiaramente menzionato sotto “la quota comprende”

*Su richiesta trattamenti terapeutici e riabilitativi, trattamenti di medicina estetica rigenerativa naturale. 

Termini e condizioni di prenotazione Hidden World ehf. :

Tutte le cancellazioni devono essere in forma scritta e essere notificate al più presto alla nostra email. Si prega di consultare la seguente tabella per le spese di cancellazione:

CANCELLAZZIONI

Da 10 settimane (70 giorni ) a 8 settimane (57 giorni) prima della data di arrivo Trattenuto  il 20% dell’importo totale 

Da 8 settimane (56 giorni ) a 6 settimane (43 giorni) prima della data di arrivo Trattenuto  il 40% dell’importo totale 

Da 6 settimane (42 giorni ) a 4 settimane (29 giorni) prima della data di arrivo Trattenuto  il 50% dell’importo totale 

Da 4 settimane (28 giorni ) a 2 settimane (15 giorni) prima della data di arrivo Trattenuto  il 75% dell’importo totale 

Da 2 settimane (14 giorni ) prima della data di arrivo 

Trattenuto  il 100% dell’importo totale 

Nel raro caso di una doppia prenotazione o di altri buoni motivi per spostare l’ospite, ci riserviamo il diritto di farlo offrendo una sistemazione simile o meglio nella stessa area. 

Le modifiche delle prenotazioni apportate dopo l’inizio del viaggio sono a carico dell’ospite. 

Monia Segnali (Dheva)

Dheva

Lo Yoga mi ha cambiato la vita e non potrei esserne più felice.
Dopo la mia specializzazione in Neuroscienze e Psicologia Forense ero Vice Presidente in una grande azienda Europea ma durante quel percorso qualcosa di straordinario é accaduto nella mia vita e non ho pensato due volte a lasciare una posizione prestigiosa per una nuova strada priva di certezze e ora amo trasferire ciò che la millenaria maestria dello Yoga unita al mondo moderno e al mio personale ibrido stile, libero da vincoli e accessibile a tutti, più tutto ciò che i miei lunghi viaggi da sola per il mondo mi hanno insegnato a tutti coloro in cerca di totale benessere psico-fisico, raggiungimento dei propri obiettivi e performance.
La mia missione é quella di portare il mio significato di Yoga a persone di qualsiasi età, cultura e limitazione fisica.
Perché la felicità é una scelta e non una meta e si raggiunge nel percorso, ogni momento è lì, straordinariamente accessibile a tutti noi.
Eterna Viaggiatrice, Ricercatrice Scientifica, Canalizzatrice e Attivatrice del Sacro Femminino, Insegnante Yoga (Hatha, Kundalini, Yin, Vinyasa) Nutrizionista e Terapeuta certificata a livello mondiale, collabora in tutto il mondo con Scuole Internazionali di Yoga, Yoga Retreats, Cliniche Riabilitative, Centri di Medicina Estetica, Nutrizione Plant-Based e Dimagrimento e privatamente on demand con piccoli gruppi con session su misura e consulenze private.

 Contatti:

 yogaontheroads@gmail.com

Numero di telefono –  WhatsApp: +39 393 161 8039

Why should you join us on this journey?!

BENEFITS:

Connect with nature

Disconnect from technology

Evaluate your current circumstances

A taste of living life with a purpose

Stop overthinking

Surround yourself with positive energy

Find healing

Embrace fear

Discover or deepen yoga practice

An introduction to wellness travel

Commit to healthy eating

Discover a new perspective

Really relax

Meet new people

Take time for yourself

Travel with purpose

Learn more about the philosophy of yoga

Improve your health

Learn to meditate

Return refreshed

You deserve it!

Practice mindfulness

See beautiful destinations

Have a unique experience

PER ULTERIORI INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI:

yogaontheroads@gmail.com

 Numero di telefono / WhatsApp: +39 393 161 8039

Le Nostre Destinazioni

9 ottobre 2022

RIMINI

Yoga Ormonale & Riflessologia Plantare

10-17 settembre 2022

Paros (GRECIA)

Holiday Yoga Mindfulness

20-27 agosto 2022

Paros (GRECIA)

Holiday Yoga Mindfulness

12-19 agosto 2022

Syros (GRECIA)

Holiday Yoga Mindfulness

22-24 luglio 2022 – Agriturismo Le Case Assisi

ASSISI (PG)

Yoga & Ologrammi

16 Luglio 2022

FANO (PU)

Yoga Ormonale

22 Maggio 2022 – Casa della Pace

ROMA

Yoga & Danza

5 Giugno 2022

ASSISI (PG)

Yoga Ormonale

6-9 Maggio 2022

Castello di Montignano (Umbria)

Yoga Luxury Detox

02-09 Settembre 2020

Islanda Adventure: Aurora

Natura, Aurora, Detox & Yoga

26-29 Marzo 2020

Detox Retreat in Grecia

Yoga Natura, Cultura e Wellness Programme

20-27 Giugno 2020

Islanda Adventure: Sole di Mezzanotte

Natura, Mindfulness con il Sole di Mezzanotte, Detox & Yoga

Presto aggiungeremo nuove destinazioni!

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